Lenge ansett som det viktigste måltidet om dagen, gir frokost oss energien til å gjøre det gjennom våre daglige aktiviteter – i det minste til lunsjtid. Forskning sier at en sunn frokost er viktig i push-tolose vekt og gir tonen for å ta sunne matvalg hele dagen.
Men hva er det på morgenplaten din? Selv om vi kanskje spiser alt fra kaldt kornblanding eller pannekaker til bacon og egg, har resten av verden ganske forskjellige valg. Her er en titt på typisk frokost i 25 land over hele kloden.
Australia
Brasil
Burma
Kina
Colombia
Cuba
England
Finland
Frankrike
Tyskland
India
Italia
Jamaica
Japan
Korea
Mexico
Marokko
New Zealand
Portugal
Russland
Spania
Sverige
Sveits
Tyrkia
Venezuela
